减肥这个事情主要还是控制饮食摄入，适当运动，瘦瘦包这些东西起到的都是辅助作用，合理计划饮食和运动才是根本
崇原瘦瘦包是什么材料做的？
材料有香附子根粉、川芎根粉、伸筋草提取物、艾叶提取物、姜根粉、三七根粉、党参根粉、川木香提取物、药用大黄根粉、甘草根粉、红花花末、紫苏叶粉、膜荚黄芪根粉。
瘦瘦包来月经能敷吗？
在月经期间不建议减肥的，因为在月经期身体比较虚弱，也比较低下，如果过度减肥的话，对身体有很大的影响，也可能会出现很多的妇科疾病。但是也可以做一些轻微的运动锻炼，这个时候也可以适当的吃一些高蛋白质的饮食，对身体的恢复也是非常不错的。
养森瘦瘦包减肥的危害，有吗
副作用肯定没了，因为它主要是调理身体，其二才是瘦身，不过减肥的效果关键看自己配合度高不高，因为它大部分都是要靠自己控制的，用的期间，你得作息正常，不能熬夜什么的，早餐一定要吃，早餐要九成饱，午餐要七成饱，晚餐要五成饱，一旦吃多了，了，那就不会减，反而还涨。而且热量高，糖分高的食物不能吃，不喝茶，不喝酒，不吸烟等等。如果你是个吃货，估计会很难熬，不过你要是能熬过这三个月，以后的日子就爽歪歪了。正常来说，不会反弹，除非你一用完就马上暴饮暴食。副作用也是没的，没有任何危害，因为它主要是调理身体的，第一盒是调理，第二盒是瘦身，如果你身体还算健康的话，那么用第一盒的调理期就会掉称，如果身体太弱的人，就倒霉点，可能要调理到第三盒才会掉称。其实对男人来说比较有效，男人用一个月最少瘦20多斤，而女人，用三个月最多才瘦20多斤。毕竟男人没有经期这些东西，所以相对来说，男人用比较有效。
