冬天孕妇不穿衣服可以吗？-尊龙凯时网址

孕妇穿衣应以宽大为原则,过紧的衣服不仅影响乳腺的增长发育,导致产后少奶或无奶,而且会因压迫下腹部减少胎盘血流量,对胎儿生长发育造成损害.因此,最好选择比身材大一号的衣服.

怀孕使血液循环增加并加速,孕妇非常容易出汗,腿脚也常常浮肿,所以选择衣料应以轻柔,耐洗,吸水,透气为原则.同时考虑到季节性,现在天气逐渐变冷,

孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒,衣着要轻而暖,最好选用保暖性能好的毛料,也可以选择轻便柔软的羽绒服.冬季穿衣太少容易受凉从而引起不适.

指导意见1避免选用有化纤成分的布料,因为化纤直接与孕妇皮肤接触,会因孕妇皮肤敏感性的增高而引起皮肤发炎,对胎儿也不利；2上衣胸,腹部,袖口要宽松,上衣宜前开襟或肩部开扣,v字领；生活护理怀孕毕竟是孕育一个新生命,妈妈们穿衣服还是该多则多穿,尤其在冬天,母体抵抗力下降,不要只是为了美丽穿太少,对自己和胎儿都不利,准妈妈们一定要定时产前体检.

孕妇秋冬喝什么汤滋补

萝卜汤 鸡汤 燕窝汤 排骨冬瓜汤

煲什么汤比较适合孕妇？

怀孕喝老母鸡汤最好：生完小孩后喝鱼汤比较好

冬季养生食谱 ？？

冬季来临，今向各位网友奉上几个经济实惠、清香可口，而且还健身养体的——冬季养生汤。
素笋汤：取冬笋200克，鲜汤250克，香菜梗、水发黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油各适量。先将冬笋去皮洗净，切成长8厘米、宽1厘米的薄处，放沸水中略烫捞出，放凉水中过凉后捞出控水。黑木耳择成小朵，香菜梗洗净后切成3厘米长的段。炒锅上旺火，放入鲜汤，加入葱姜汁、精盐、味精，再放入竹笋片、黑木耳片，待汤煮沸时，用后勺撇去浮沫，放入香菜梗，淋上麻油搅匀后盛入碗中。本品特点为素雅清淡，鲜美可口，消痰利肠，通脉化食。
冬笋鲫鱼汤：取冬笋100克，鲫鱼1条（250克），黄酒、生姜片、精盐、味精、精制植物油各适量。先将冬笋剥完后切成长丝，洗净，然后用沸水煮一下，以除去涩味。鲫鱼去鳞除去内脏洗耳恭听净，锅中放油烧热，放入鱼煎两面至皮微黄，烹入黄酒，加清水及笋丝、生姜片烧开后，略焖煮一会，加入精盐、味精即成。本品特点为汤鲜醇浓，肉嫩笋脆弱，利水下乳，健脾益气。
三丁豆腐羹：取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。先将豆腐切成丁，下沸水焯一下，沥干水待用。番茄烫去皮，去籽，切成小丁，烧热油锅，下葱略煸一下，放入鲜汤、豆腐、肉丁、番茄、青豆米、精盐、烧沸，再加味精，淋上湿淀粉，出锅装碗，淋上麻油即成。本品特点：味道鲜美，滋阴润燥，补中益气，补脾健胃

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