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常吃驴肉对人体有哪些好处？ 功效：驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高，而脂肪含量比牛肉、猪肉低，是典型的高蛋白质低脂肪食物，另外它还含有动物胶、骨胶朊和钙、硫等成分，能为体弱、病后调养的人提供良好的营养补充。驴肉具有补气血、益脏腑等功能，对于积年劳损、久...2023-03-11 05:16:06宝宝食谱 -
一、香瓜对人体有什么好处？ 香瓜（甜瓜）是一种热带国家最流行的水果，有很多品种。主要的两种具有光滑和网状的表皮。香瓜对健康有很多好处，具有很高的营养价值。它含有维生素a，b，c和镁，钠和钾等矿物质。由于不含胆固醇，对血液中胆固醇高的病人很安全。...2023-03-11 04:58:41家常菜
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食疗：具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效； 传统医学认为，黄鳝为温补强壮剂，适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。营养分析 1.鳝鱼富含dha和卵磷脂它是构成...2023-03-10 14:36:15宝宝食谱
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鹅蛋营养价值较高，只是草腥味较重，质地口感有些粗糙，所以，食用的人群较少。 营养分析 1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等； 2. 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必...2023-03-09 23:48:22饮食健康
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小米是我们常见的一种谷类食物，小米的营养价值非常丰富，很多人都喜欢用它来煮粥喝，觉得这样不仅方便，还很利于吸收。小米的作用其实非常大，不单单是我们平时了解的养胃，它还有更多功效，下面就一起来了解吧。1.调养身体在我国民间很多妇女在生产完之后通常都会多喝些小...2023-03-09 11:06:05饮食健康 -
小米味甘、咸，性凉;入肾、脾、胃经;具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效;主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻，《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。” 小米营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、锰、锌等...2023-03-09 10:33:11饮食健康 -
一年四季养生粥做法不同，一下仅供参考：春季喝养肝粥 春季是万物复苏的季节，也是肝病频发的季节。因此春季喝粥应以养肝、护肝为主。 芹菜粥：将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与大米同煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头疼、眩晕目赤，有此病患者或中老年人...2023-03-09 05:26:39四季养生
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1、小米对体弱多病的老人很有滋补效果，五谷杂粮对老年人都很有帮助，常吃小米能够有益五脏健康，充津液，壮筋骨，长肌肉，熬小米粥甚过喝人参鸡汤，是最好的滋补佳品。 2、小米膳食纤维含量丰富，为大米的4倍，丰富的膳食纤维能促进大便的排泄。小米还可作为镇静安眠的食...2023-03-09 04:43:42饮食健康
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原料：大米（200克）、白菜（100克）、瘦肉馅（50克）、料酒（一勺）、酱油（一勺）、生姜（一小块）。 第1步、准备好大米，白菜（将菜叶切碎），瘦肉（切成肉粒状）。 切好的瘦肉加入料酒（一勺）、酱油（一勺）、生姜（适量）、腌制五分钟左右。 大米洗净倒...2023-03-09 02:22:38四季养生
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甲鱼的营养价值和功效 甲鱼的营养价值和功效，相信大家对甲鱼并不陌生，这是一种两栖动物，甲鱼的营养价值极高，食用甲鱼对我们人体非常有益。那么接下来我带大家一起详细了解下甲鱼的营养价值和功效。 甲鱼的营养价值和...2023-03-08 20:32:26宝宝食谱
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你好，冻鸽子和鲜鸽子比的话，这个当然是鲜鸽子营养价值高，因为冻鸽子营养或多或少会流失 你好，冻鸽子和鲜鸽子比的话，这个当然是鲜鸽子营养价值高，因为冻鸽子营养或多或少会流失 请问鸽子汤的营养价值高还是鸽子肉的营养价值高呢？ 鸽子汤的营养价值更高。鸽子的营养价...2023-03-08 16:32:33饮食健康
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核桃的功效作用与禁忌 核桃的功效作用与禁忌， 核桃被誉为“万岁子”、“长寿果”。提到核桃，大家总会想到其补脑之功效，但事实上核桃的功效可不止补脑那么简单。分享下核桃的功效作用与禁忌。 核桃的功效作用与禁忌1...2023-03-08 11:40:52美食资讯