9个月宝宝苹果煮水的正确做法？-尊龙凯时网址

做法一：取新鲜的大苹果一个和适量的温开水备用，再将苹果洗干净后去掉皮，切成大小合适的块状。再将苹果放入简易的手动榨汁机中，挤出苹果汁后，再加入适量的温开水。一般40度左右的温度是最适宜的，新鲜的苹果汁会更加的香甜可口，宝宝会更爱喝。

做法二：将苹果一个、水适量和少许的冰糖，先将水烧开后，放入冰糖，煮沸后将苹果去核切成小块置入锅中，一般再煮5分钟左右就可以了。用小勺子将煮熟的苹果按压成泥状，待温度合适后喂给宝宝就可以了。煮过的苹果带汤喝还具有止泻的作用，并对辅助治疗宝宝消化不良也是有帮助的。

苹果是一种比较温和的水果，在选择方面要尽可能选择一些熟透、酸甜适度的苹果，这样做出来的果汁或者苹果泥才会更加的爽口。宝宝食用后也可以达到强身健体的功效。

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