宝宝可以吃毛豆泥拌米糊吗-尊龙凯时网址
一、宝宝可以吃毛豆泥拌米糊吗
你好,很高兴为你解答,根据你说的孩子这样的情况,一般孩子可以吃,但是不建议多吃的,建议平时给孩子补充点钙剂和鱼肝油滴剂,
二、为什么幼儿不宜吃毛豆
泻药。以后有健康问题希望题主去医院。生毛豆以及生云豆含有lectin,确实有毒,但毒性就是那么回事,肚子疼&腹泻。甚至有人用这种性质减肥。这种物质加热就分解了。题主描述已经煮了几分钟,应该问题不大。因为在中国一般毛豆倾向于煮到软但在日本都习惯吃脆的,这么多年来也没中过毒。所以。。是不是单纯吃多了。。
宝宝能吃的食材:毛豆,平菇
宝宝慎吃的食材:竹笋,莲藕
宝宝不能吃的食材:牛肉干,薯片
每个宝宝都是上天赐予爸爸妈妈最弥足珍贵的礼物,独一无二自己的骄傲!不论是第一胎还是第二胎的宝妈妈会宝宝的饮食很上心,下面我来介绍八种能否让宝宝安心食用的材料!
宝宝能吃的食材(七):
意念中的空气:
婴儿能不能吃毛豆
能吃
毛豆,又称枝豆,菜用大豆。毛豆富含多种对人体有益的氨基酸,能为宝宝补铁补钙,预防贫血,还能促进宝宝的骨骼和大脑发育。
毛豆营养元素 热量123.00大卡 碳水化合物10.50克 脂肪5.00克 蛋白质13.10克 钙135.00毫克 铁3.50毫克 锌1.73毫克
其他时期建议
孕妇能吃 毛豆中含有胡萝卜素、尼克酸、钙、铁等多种物质,准妈妈适当吃点毛豆,能够改善肌肤状况,促进食欲,缓解孕期疲劳,还能促进宝宝的大脑发育。毛豆在种植过程中经常会用到农药,粗糙的毛豆表皮上可能会有农药残留,在烹制毛豆前应用流动的自来水不断冲洗。
哺乳能吃 毛豆营养丰富,能改善哺乳期妈妈的睡眠质量,增加食欲,促进血液循环,预防心血管疾病。毛豆烧茄子、水煮毛豆、毛豆烧丝瓜等都是哺乳期妈妈的不错选择。
坐月子能吃 毛豆中富含钾、铁、卵磷脂和植物纤维,能为产后妈妈补气养身,预防贫血,缓解产后便秘,改善产后记忆力。颜色较深的毛豆通常是放置时间过长或经过水浸泡,影响口感,不宜选购。
婴儿能不能吃平菇
能吃
平菇,又称侧耳,耳菇。 平菇是一种营养丰富的菌类,味道鲜美,肉质软嫩,能促进宝宝的身体发育。妈妈可用平菇搭配其他食材给宝宝煮粥喝,为宝宝及时补充生长发育所需的蛋白质和维生素。
平菇营养元素 热量20.00大卡 碳水化合物4.60克 脂肪0.30克 蛋白质1.90克 钙5.00毫克 铁1.00毫克 锌0.61毫克
其他时期建议
孕妇能吃 平菇中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾、钠等多种元素,能够促进准妈妈的新陈代谢,增强体质,缓解孕期疲劳。玉米平菇炖鸡腿、茄汁平菇、平菇溜肉片等都能为准妈妈补充营养。
哺乳能吃 平菇营养丰富,味道鲜美,含有17种对人体有益的氨基酸,适合哺乳期妈妈食用。平菇排骨汤、酱炒平菇肉丝、平菇烧豆腐等既能为哺乳期妈妈补充营养,又能增强宝宝的抵抗力。
坐月子能吃 平菇中的蛋白质含量超过鸡蛋,产后妈妈适当吃点平菇,能补充体力,调养身体,促进食欲
三、一岁宝宝吃毛豆好吗
想要宝宝长大有一个好身体就要从幼时抓起。健康规律、均衡的饮食,对宝宝的身体状况影响很大。需要宝妈宝爸的细心照料,让宝宝健康成长!那么一岁宝宝到底能不能吃毛豆?
一岁宝宝可以适量吃毛豆。毛豆其实就是新鲜的带壳黄豆。毛豆营养丰富,其中维生素、钙、钾镁元素、膳食纤维和蛋白质含量都很高,能提供宝宝生长发育所需。但一岁宝宝肠胃属于阶段,消化功能弱,最好不要直接喂食整粒的毛豆,咀嚼不烂不好消化,容易引起宝宝腹胀,还容易被卡到。
如果宝妈想给宝宝辅食上添加点毛豆时,可以把毛豆做成好消化的毛豆制品,喂食宝宝。比如把煮熟的毛豆打成豆糊和米糊拌在一起喂宝宝,这样比整粒的喂容易消化,毛豆中的卵磷脂还可以促进宝宝的大脑发育。
此外吃毛豆时还有一些禁忌,毛豆不能和鱼一起吃,会破坏毛豆中维生素的吸收;和猪血一起食用会引起消化不良;尿毒症病人不宜食用,会对病情造成不良影响;毛豆不易消化,所以肠胃不好和腹泻的人尽量少吃一些毛豆。
四、六个月宝宝吃什么水果好
六个月的宝宝 六个月的宝宝可以吃很多的水果了,比如苹果、桔子、西瓜、香蕉、桃子、梨等等,可以做果汁,也可以吃果泥。 妈妈们可以多选用胡萝卜、苦瓜、番茄、柿子椒等维生素c和无机盐含量比较高的蔬菜以及绿色叶类蔬菜给宝宝食用。 满7个月的宝宝可多选用毛豆、扁豆、蚕豆、刀豆等鲜豆类蔬菜。因为这些蔬菜蛋白质含量比较高,而且豆类蔬菜中的铁容易被机体消化吸收,有利于防止宝宝出生4个月后因母体贮存铁被消耗后造成的贫血现象。但有蛋白质过敏的孩子不宜食用。
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