一天吃半个柚子好吗？-尊龙凯时网址

柚子呢对平衡血脂很有好处。每天吃半个柚子是可以的。虽然说每天吃半个也不一定是一次就吃完对吧 ，也不会感觉太撑。可以午饭前吃一点 ，晚饭前吃一点我觉得这样饭钱吃一点水果是有助于消化的。何况柚子本身就是酸甜可口的口味也有助于饭前开胃增加食欲的功效吧。

我认为一天吃半个柚子是好的，因为吃了柚子以后可以补充一定的营养，但是柚子这种东西是非常大的，可能一般的人都吃不了单个的，如果是吃不了的话，那么可以就吃一半，要根据自己的口味和食量进行吃的，并不能强行的去吃半个柚子，可能太多了吃不了

当然是不好，因为柚子属于比较寒凉之物。如果吃多了对于肠胃。对于身体的运作是非常不好的，容易拉肚子。或者是容易胀气，所以柚子还是要少一点。分几天吃完都没有任何问题的，任何东西都是要少吃控制一下量。切莫一次性吃太多了。对于身体不行。

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