怎么给宝宝做猪肉辅食-尊龙凯时网址

宝宝大些以后就可以添加各式各样的辅食了,如稀饭,蒸蛋糕,绿叶蔬菜等等。和很多妈妈一样，小编也烦恼肉类应该怎么做给宝宝吃才会更营养，后来自己研究了一道蒸肉末，感觉宝宝很爱吃，所以分享在这里。

工具/原料

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猪柳肉 (50g)鸡蛋 1个生姜 1片盐 少许嫩肉粉 2勺清水 适量

方法/步骤

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  首先准备好主要的食材，猪柳肉50g，鸡蛋一颗备用。把肉在流水下冲洗干净，沥干水分。



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  接下来就是剁肉末这道工序了，稍微有点费时间，不过因为宝宝还小，每天吃50g左右的肉就足够了。所以也不是很费力的事儿。



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  生姜用刀拍拍，然后放些水泡一些姜水用来拌肉末。



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  嫩肉粉两勺，用少许冷水稀释开，加入鸡蛋清。



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  倒入肉末，用筷子往一个方向搅拌，大概搅拌5分钟的样子，这是最费力的一道工序了。搅拌的时候加少许盐。



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  上蒸锅，大火烧开。继续大火蒸10分钟左右，蒸到一半时间的时候用筷子在肉末上擦几个孔，让肉末熟得更透一些。



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  蒸好的肉末，虽然卖相不是特别好，但是宝宝很爱吃呢。你也可以试一试哦。



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