怎样做宝宝辅食秋葵鸡胸肉鸡蛋羹最好吃-尊龙凯时网址

一、怎样做宝宝辅食秋葵鸡胸肉鸡蛋羹最好吃

－ 准备食材 －

秋葵 一根

鸡蛋 一个

鸡胸肉 随意

水 适量

－ 步骤 －

1.秋葵切片

2.冷冻鸡胸肉刨成薄片

3.鸡蛋打散，加入和鸡蛋等体积的水，放入鸡胸肉和秋葵，盖上保鲜膜，上锅蒸10分钟，就可以啦。

二、秋葵宝宝宝宝可以吃吗

秋葵是近几年来最受欢迎的蔬菜之一，具有助消化、提高免疫力、预防贫血、改善视力等多方面的功能。那么，宝宝可以吃秋葵吗？

虽然秋葵营养丰富，但由于一岁以前的宝宝肠胃功能各方面都未发育完全，较脆弱。然而，秋葵性偏寒凉，太小的宝宝或脾胃虚寒的宝宝吃了容易出现腹泻的情况。所以宝宝一岁之后，肠胃功能就发育较为完善，这个时候吃秋葵较为合适。另外，还要提醒家长们，并不是所有的宝宝都能吃秋葵。因为秋葵这种菜品对人类的脾胃有很明显的刺激作用，因此平时那些脾胃虚寒和消化功能较弱的宝宝，比如容易腹泻或排软便的宝宝是不适合吃秋葵的，否则会加重腹泻的情况。

另外，家长们也要注意不是所有人都适合秋葵。比如寒气重的朋友还有体质偏凉的人，是不适合吃秋葵的，不然会造成身体的寒气过重，从而引发出各种的疾病问题。而且秋葵表面有大量的黏液蛋白和绒毛存在，这些物质都是天然的过敏源，尤其是对那些过敏性体质的人群来说更不能食用，否则会引发多种过敏症状。

三、儿童能吃秋葵吗

吃.胃肠虚寒、功能佳、经腹泻食朋友应该适量食用避免量食用造肠胃适黄秋葵含量维素a;总所周知维素a视力益处能促进身体发育般情况宝宝要比较建议要给宝宝吃应该适吃.

四、3岁的宝宝能吃秋葵吗

可以吃秋葵的，这个是没有关系的，不需要太担心。

五、一岁多宝宝能吃秋葵吗

小孩可以吃秋葵。

秋葵是营养保健蔬菜，含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素c、维生素a等多种营养成分，食用可预防贫血，改善视力，促进生长发育，小孩食用对身体十分有益。

六、辅食，9个月宝宝能吃秋葵吗

您好，秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质，营养价值很高，但是因为由于秋葵性偏寒凉，脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的宝宝，最好别多吃。建议在宝宝一岁以后，消化系统比较完善的时候再添加。每个宝宝都存在个体差异，您可以根据您家宝宝的实际情况来选择适合您家宝宝的食物。

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