一岁三个月的小孩可以吃香瓜吗-尊龙凯时网址

一、一岁三个月的小孩可以吃香瓜吗

宝宝一岁是可以吃香瓜的，据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素c的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素c等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。药理价值，性味：香瓜甘、寒、无毒;。归经：入胃、肺、大肠。功效：香瓜清热解暑止渴;香瓜子清热解毒利尿，香瓜蒂催吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用药。主治：香瓜治暑热烦渴;香瓜子治肠痈、肺痈; 香瓜蒂外用治急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎，鼻中瘪肉。香瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭。

香瓜对健康有很多好处，具有高营养价值含有维生素abc和镁钠和钾等矿物质由于含胆固醇对血液胆固醇高病人安全。

香瓜味道好作甜点食用作高热量零食替代帮助健康减肥由于含有丰富钾帮助控制血压并能预防风该水钾减少肾结石问题。

香瓜含有丰富植物纤维(杯香瓜含有1.3克)因此极大缓解便秘香瓜营养价值和对健康好处已得世界各地医生确认们认种水预防与年龄有关骨质流失。

香瓜有多品种 白色要挑皮毛好皮光滑色泽越白越好丰田要挑小色泽黄闻着有香味黄皮香瓜也挑皮色泽鲜艳黄发红发紫好伊丽莎白瓜要闻着有香味要色泽黄五月份要十成熟了六月份别要十成熟十成熟香瓜自从瓜秧上脱落。

二、香瓜的营养价值什么呢？

香瓜的营养价值甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦

三、甜瓜的营养价值如何

每100克甜瓜果肉含水分90～93克、碳水化合物9.8克、维生素c29～39毫克，还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等。

四、香瓜有哪些营养价值？

营养价值 含大量糖类及苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素c、枸橼酸等，且水分充沛。营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。 功效作用 清热解暑，除烦止渴，利尿。用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴、热结膀胱、小便不利等症。对感染性高热、口渴等都具有很好的疗效。 相克相宜 不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

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