吃牛骨髓的好处和坏处？-尊龙凯时网址
一、吃牛骨髓的好处和坏处？
经常喝牛骨髓汤，当然很好。牛骨髓汤味道鲜美，营养丰富。能补充蛋白质和钙，铁，锌。可是牛骨髓汤油脂较高。还是不要长期喝。每星期喝两次就可以了，以免加重身体的负担。
好处就是，吃牛骨髓一般能够起到补充营养、增强免疫力，坏处就是如果过量食用，可能会出现消化不良、肥胖等坏处，这就是吃牛骨髓的好处和坏处哦
二、吃牛骨髓的好处和坏处？
经常喝牛骨髓汤，当然很好。牛骨髓汤味道鲜美，营养丰富。能补充蛋白质和钙，铁，锌。可是牛骨髓汤油脂较高。还是不要长期喝。每星期喝两次就可以了，以免加重身体的负担。
好处就是，吃牛骨髓一般能够起到补充营养、增强免疫力，坏处就是如果过量食用，可能会出现消化不良、肥胖等坏处，这就是吃牛骨髓的好处和坏处哦
三、牛骨髓炖汤给孩子补钙效果好吗
孩子的成长发育需要充足的钙质，缺钙的孩子不易入睡、易惊醒、夜啼，出牙晚或长出的排列不齐、身高增长缓慢，所以，孩子的成长离不开补钙，那么喝牛骨髓汤能给孩子补钙吗?孩子喝牛骨髓汤好不好?牛骨髓指的是黄牛或水牛的骨髓，喝牛骨髓汤有什么好处?
孩子缺钙是很多妈妈都关心的问题，一旦缺钙，宝宝的生长发育就会受到非常严重的影响，因此，很多家长都在想办法给自己的孩子补钙，那么吃什么补钙好?喝牛骨髓汤补钙好不好?下面我们就来看看喝牛骨髓汤的好处。
牛骨髓汤可以给孩子补钙吗
喝牛骨髓汤能不能补钙，我们可以分析一下牛骨髓中的营养物质，牛髓含有蛋白质、脂肪、灰分、维生素b1 、维生素bz、尼克酸，其脂肪酸含月桂酸、肉豆酸、棕榈酸、硬脂酸、亚油酸等。牛骨髓的功效作用、性味归经、食用方法。骨髓中含量最丰富的就是油脂了，西部人爱吃的油茶就是用牛骨髓油和着面粉炒的，对身体有好处的，多食可以起补虚劳，益精血的功效作用!喝牛骨髓汤确实可以补钙侍袜、磷，但是孩子补钙还需要多吃富含蛋白质的东西，比如牛奶和鸡蛋，这样补充蛋白质的察滚效果会更好一些。
喝牛骨髓汤可以治疗腰膝酸软、遗精盗汗
牛骨髓汤比较适合身体虚弱者、腰膝酸软、遗精盗汗者食用，精髓亏虚，肢体痿弱，肌肉瘦削，皮肤松弛：牛骨髓散。具体的材料有：牛骨髓烤干，研成粉;黑芝麻炒香、研成末。将牛骨髓粉、黑芝麻未等量与适量白糖拌匀。每次10克，每日2次，温开水送服。
肺肾亏虚、久咳不停者适合喝牛骨髓汤
我们生活中有很多人肺肾亏虚，还有经常咳嗽不能治愈的人，这类人群我们推荐喝牛骨髓汤，需要的材料有：牛骨髓125克，炒核桃仁125克，杏仁泥125克，山药250克，炼蜜500克。将核桃仁、杏仁泥和山药一同捣烂呈膏状，加人炼蜜和牛骨髓，混合均匀，放在沙锅内，酌加适量沸水，用文火煮熬成老没激膏。待凉后盛人瓶内。每次1匙，空腹食用。
喝牛骨髓汤确实对我们的身体健康有好处，但是对孩子补钙来说，喝牛骨髓汤的效果并不是很明显，甚至还不如牛奶和鸡蛋，因此，我们不要迷信喝牛骨髓汤能补钙的说法，牛骨髓汤虽然富含蛋白质、脂溶性维生素和矿物质等，但是它的营养价值并不比动物的肉类或者内脏多，有时候甚至不如吃乳制品方便。
四、牛骨髓的功效与作用有哪些？骨髓增生异常综合征能治好吗？日常该注意什么？
牛骨髓的功效与作用是什么？
牛骨髓具有补肾填髓、润肺、止血、止带的功效，还有愈疗精血亏损、虚劳羸瘦、消渴、吐衄、便血、崩漏、带下的作用。
牛骨髓是牛科野牛属动物黄牛或水牛属动物水牛的骨髓。现代药理学研究表明，牛骨髓含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、烟酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、十四（碳）烯酸、十六（碳）烯酸、油酸、亚油酸、肽类等成分，具有止痛、补充钙质等作用如简。不过，由于牛骨髓含有大量的胆固醇，所以动脉粥样硬化、胆固醇过高、脑血栓等患者应避免服用牛骨髓。
骨髓的作用是什么
骨髓对人体有以下4大作用：
1、造血之源
大家知道，血有滋养周身的作用，气血充盈。面红润有光泽，心血不足，面色暗灰或青紫，骨髓是人体出生后唯一生成红细胞的造血器官。许多血液病和病根都源于骨髓，患血液病后骨髓的造血细胞常发生变化，所以抽取少量的骨髓，对其中的造血细胞进行分析，就能诊断出来现代的常见病，如白血病，缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少性紫癜，多发性骨皮羡髓病。
2、免疫之源
骨髓是人体出生后唯一生成红细胞，粒细胞和巨核细胞、吞噬细胞也是人体血液中的白细胞，这些细胞都是在骨髓里生成的。我们现代人都知道免疫系统是最好的医生，现代免疫学认为，99%的疾病都与免疫失调有关。白细胞是具有吞噬细菌及微生物的能力，人的免疫力降低就是身体白细胞的数量在减少，而骨髓就是生成白细胞的地方。
3、中枢神经系统：是指脑和脊髓两部分
其中脑包括大脑，小脑和脑干，大脑控制我们的思维，小脑协调我们的运动，脑干控制呼吸及心率，现代很多癫痫，脑炎，脑膜炎。
4、干细胞生存地
我们还要知道，人的衰老速度取决于骨髓的退化速度。现代医学研究认为，人的衰老速度主要取决于骨髓的退化速度。骨髓的失活、衰枯是人类机体老化、疾病多发之秋。人在幼年时，骨髓呈鲜红色，活性十足。但由于污染、饮食、生活方式、性格、乱服药等因素的影响，大约在25岁左右，骨髓的活性开始减弱，逐渐退化，有原来的鲜红色变成浅黄色。45岁以后，机体各器官的衰老速度明显加快，骨髓也由于活性降低开始衰枯机体的免疫力下降明显，抵御疾病的能力减弱，各类传染性疾病和致死性免疫病的发病率直线上升。75岁以后，骨髓也以风蚀残年、衰弱枯干，机体的免疫水平也降至最低，此时人的病死率是最高的。可见只有健康的骨髓，才能使人健康、年轻、有活力，骨髓是人的生命、健康最重要的源头。
骨髓增生异常综合征能治好吗日常该注意什么
目前骨髓增生异常综合征(mds)的根治方法是异基因造血干细胞移植，也就是骨髓移植，其他愈疗方式(免疫调节剂、渣握裤免疫抑制剂、去甲基化药物等)是无法达到治愈目的，所以常被称为难治性贫血。
目前无特效药物愈疗mds，明确诊断后，需制定个体化愈疗方案，还需注意，mds愈疗效果并不是百分百，最好的疗效在70%，部分患者疗效在40%左右，会出现难治、易复发的情况，但不必过分担心，和医生积极沟通后，根据个人情况采用一线、二线，或其他愈疗手段，达到好的愈疗效果。
骨髓增生异常综合征是指?
mds是一组起源于造血干细胞的疾病，造血细胞会出现质和量上不同程度的异常变化，病因不明，可能与生物、化学、物理等因素引起基因突变、染色体异常有关，诊断相对困难，愈疗也比较棘手。
临床表现多为贫血、感染、出血，部分患者无症状，部分患者会出现肝脾肿大，少数患者会有胸骨压痛、肋骨、关节痛的情况。
mds患者日常注意事项有?
1、饮食方面
一般不需要忌口，但要尽量避免过硬、辛辣刺激、生冷、腌制、隔夜、反季节水果等食物，遵循新鲜、清洁、易消化饮食原则，均衡营养摄入，如各种瘦肉类、鱼类、豆制品、蛋奶类等，不宜过饱，同时也要避免过量进食含铁量高的食物，以免发生铁过载。
2、生活方面
要注意清洁，保持房间内清洁，避免到人多的地方，避免接触感冒人群，饭前饭后要漱口，保持口腔卫生，最好用软毛牙刷刷牙，勤剪指甲、勤洗澡，便后要注意肛门清洁，若长期卧床，要时常翻身，以免发生褥疮。
3、保持积极乐观心态
患者情绪、精神对疾病愈疗有较大的影响，要保持规律作息及心情舒畅，同时多和家人、朋友交流，要学会调节情绪释放压力。
牛骨髓的功效与作用有哪些？骨髓增生异常综合征能治好吗？日常该注意什么？牛骨髓数友链具有润肺，止血，止带的功效， 一般情况下，告带进行异体造血干细胞移植的话可以根治，薯孙但是存在一定的风险。平时要注意休息，注意保暖。平时要多补充营养。养成一个良好的生活习惯。
牛骨髓具有补握镇亏肾益精的作用，对调养腰膝酸软和寝汗有很好的作段神用。大多书的骨髓含有高质量的蛋白质和丰富的钙质，并含有部分脂肪。因含钙质较多，常吃补钙的佳品，能有效地预防骨质疏松，提高人体免疫力。补精润肺壮阳填髓，能有效地治疗劳损风湿旅游，对于跌打损伤、精血亏损有很好的效果。
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