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小米味甘、咸，性凉;入肾、脾、胃经;具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效;主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻，《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。” 小米营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、锰、锌等...2023-03-09 10:33:11饮食健康 -
问题补充 17:48 黄瓜是我们生活中常见的蔬菜,比较鲜嫩,比较水灵,有的人可以当水果吃,现在培育的黄瓜新品种,有的就是水果黄瓜,口感比较好,黄瓜很有营养价值,可以为人体提供各种微量元素和各种生长发育所必须的维生素等,我们平时都喜欢用黄瓜拌猪头肉来做下...2023-03-09 08:42:15宝宝食谱 -
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早上吃得象皇上，中午吃得象平民，晚上吃得象乞丐是最好的饮食之道。 晚上6点左右吃饭最好 晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。 首先，晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过撑。...2023-03-09 06:40:34宝宝食谱
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你好，月子里是能够吃水果的，不过都需要开水里烫一下，并且吃了之后一定要用温开水漱一下口，以免伤牙；可以吃的水果有苹果、香蕉、枇杷，猕猴桃这些性温的水果；梨、西瓜这些凉性的最好不要吃，以免过奶引起宝宝拉肚子。 坐月子能吃的水果有哪些？ 可以吃香蕉啊，有治疗便...2023-03-09 06:09:45妈妈食谱
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咸鸭蛋味甘，性凉，入心、肺、脾经； 有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效； 中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油可治小儿积食，外敷可治烫伤、湿疹。 蛋白就是用来吃的鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b2...2023-03-09 03:06:37宝宝食谱
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婴儿食品瘦身法：你一定想说，天啊！婴儿食品也可以喔！其实婴儿食品，无盐、无甜份。所以，吃起来你知道吧！很难受，若你想吃东西時，拿罐婴儿食品保证你食欲全没 常吃海苔营养好 海苔的营养非常高，因为它长在海边的岩石上，充分的吸取了大海里的精华，蛋白质啊、矿物质还...2023-03-09 00:44:38饮食健康
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一、茶树菇叶子大好还是小好？ 1、外形上看，好的茶树菇是采摘急时，没有开膜的茶树菇。开了膜的茶树菇就没什么营养价值了，口感也很差，所以各位以后去买茶树菇时得对比一下。挑出来的都是直接批发给批发商家或者直接给酒店或者大排档 2、看大小:在挑选茶树菇的时候，要...2023-03-09 00:15:48美食资讯
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两者的营养价值都高 1、平菇：平菇的营养成分有膳食纤维、维生素b1、维生素b2、维生素b6等，同时还包含钠、钾、热量等各种营养成分，可以起到增强体质，改善人体新陈代谢的作用， 2、香菇：香菇中含有酪氨酸、嘌呤、氧化酶等物质，并且香菇里面含有丰富的精氨酸以及...2023-03-08 23:40:37饮食健康
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