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三岁宝宝每天应该吃什么为主-尊龙凯时网址

发布时间:2023-03-17 03:41:08编辑:归类:饮食健康

一、三岁宝宝每天应该吃什么为主

吃饭为主

但是要控制盐和糖,还有其他刺激性调料的摄入

多吃水果蔬菜,增加维生素

适当吃粗粮(不要以为粗粮好就天天给宝宝吃哦)

二、三周岁的小孩应该多吃什么样的食物

小孩子 不要盲目的相信电视上得 那种广告! 我们那个年代不是什么都没吃 还不照样好的! 最主要还是 主食类 像 米饭.菜.菜类 可以吃白菜 肉 鱼 但是要好点的 不要吃那种注水肉 地沟油 什么的 就ok了 核桃 开心果 也可以吃得

三、三岁宝宝吃什么食物比较好?

多吃鸡蛋,骨头汤,大虾鱼肉,水果蔬菜还有营养的。什么食物都吃就不能挑食了养成好习惯就好了。春天了多喝开水

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