17个月宝宝食谱及做法-尊龙凯时网址
十七个月宝宝一天辅食营养食谱 宝宝逐渐成长,家长要保证宝宝的营养需求,就需要添加辅食了,辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物,由少到多,由稀到稠来添加。十七个月宝宝一天辅食食谱可以怎样吃呢? 我家儿子十七个月了还是吃得很少,早晨吃点米粉,中午我们吃饭有时候他会吃一点,到四五点吃一个蒸蛋,晚上饭也不吃,就到睡觉的时候喝60奶粉,现在长得也慢,也瘦了一些,别人家的孩子都是越养越胖,我家宝都倒退了,谁提供下17个月宝宝辅食。 17个月宝宝的辅食可以包括蛋白质为主的食物如牛奶、蛋类、瘦肉类、肝脏、血、大豆及大豆制品;维生素c、胡萝卜素和矿物质为主的蔬菜水果;还有热能为主的谷类、油脂、蔗糖,各种粗杂粮豆如玉米、薏仁、荞麦、赤豆、白芸豆、黑芝麻等。 十七个月宝宝一天食谱可以这样吃:早餐配方奶150毫升,面包25克,荷包蛋1个,上午10:00 饼干(蛋糕)少许,酸奶50~100毫升,午餐:稠粥1碗,肉末炒豆腐60克,下午15:00香蕉或苹果100克,小点心一块,晚餐:米饭1克,珍珠丸子汤1碗,晚点:晚上21:00 母乳或配方奶250毫升。 土豆蛋黄粥 材料:熟蛋黄1个,土豆1/3个,牛奶2大匙,盐适量。 做法:土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。牛奶加土豆用文火煮,并轻轻搅拌,黏稠后加盐。捣碎蛋黄后,放入土豆奶粥里。
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